En sak jag försöker öva mig på varje dag, är att vara sann emot mig själv.
Det är ingenting som kommer bara sådär, det gäller att vara vaken och alert i sinnet för att upptäcka när jag inte är i fas med mina känslor.
Något som jag påminner mig om varje dag, är att jag är mänsklig, en mänsklig varelse med andliga erfarenheter.
Att vara sann innebär också att konfrontera de mindre smickrande sidor hos mig själv som högmod, irritationer, ilska och harm.
Fördelen med att vara sann emot mig själv - förutom att jag mår mycket bättre - är att jag flödar och slipper alltså massor av dåliga energier som fastnar inom mig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar